vendredi 11 juillet 2008

Pour maintenir son poids Ideal

Pour maintenir son poids Ideal => equilibre entre Apports energique en calorie ALIMENTATION
Depense Energitique en calorie SPORT ACTIVITE PHYSIQUE

1 commentaire:

Dr S.Am a dit…

d'abord il faut calculer votre index de masse corporel IMC , une formule simple: donnez uniquement votre taille et votre poids ???